¿Eres fotogénico? Entonces probablemente estés en Instagram. Tal vez tengas muchos seguidores, por lo que deberías preocuparte por salvaguardar tu cuenta de Instagram.
Desafortunadamente, la mayoría de las personas tienden a adoptar un enfoque informal de su privacidad cuando se trata de sitios de redes sociales.
¿Te preocupa lo seguro que es Instagram? Como todas las plataformas de redes sociales, sus términos y condiciones son lecturas bastante largas y están llenas de lenguaje técnico, lo que hace que sea difícil saber a qué te estás registrando.
Para ayudarte a tener una idea de los peligros y protecciones potenciales en Instagram, analizamos sus políticas de datos y si hace lo suficiente para proteger a sus usuarios de los piratas informáticos.
Indice
¿Qué es Instagram?
Instagram es una red social basada en imágenes que llegó a nuestras pantallas en 2010, acumulando la impresionante cantidad de 25.000 usuarios en solo un día. Para 2012, la aplicación había sido comprada por Facebook y desde entonces ha seguido creciendo en una audiencia de jóvenes y mayores por igual.
Desde sus humildes comienzos, ha habido preguntas sobre la seguridad de Instagram y si la aplicación está haciendo lo suficiente para mantener seguros los datos y la información personal de sus usuarios.
En una de las actualizaciones más recientes, Instagram había comprado una función que permite a los usuarios configurar la autenticación de dos factores, lo que les permite ser notificados si un dispositivo desconocido intenta iniciar sesión en su cuenta. Pero, ¿es demasiado tarde?
¿Cuáles son los peligros de Instagram?
El uso de Instagram conlleva varios riesgos, desde vulnerabilidades de seguridad y compartir demasiada información personal hasta depredadores en línea y acoso cibernético. Comprender los riesgos de Instagram te permite tomar medidas para garantizar una experiencia más segura en Instagram para ti y tus hijos.
Riesgos de seguridad
Instagram no es inmune a los riesgos de seguridad. Entre los diversos riesgos de seguridad a los que pueden enfrentarse tus hijos en la plataforma, dos de los más comunes son el hackeo y el malware:
- Hackeo. Las cuentas de Instagram son los principales objetivos de los hackers. El acceso no autorizado a la cuenta de Instagram de tu hijo puede provocar violaciones de datos y usos indebidos. Una vez que se ha producido el hackeo, la información personal y las imágenes de tu hijo pueden ser explotadas o compartidas sin su consentimiento.
- Malware. El software malicioso puede llegar a Instagram a través de enlaces o descargas. Cuando tu hijo hace clic en enlaces sospechosos o interactúa con contenido infectado, puede provocar que el malware infecte e incluso deshabilite su dispositivo. Estos tipos de malware pueden ir desde troyanos que roban datos hasta ransomware.
Riesgos de privacidad
Los niños no suelen pensar en los riesgos que supone compartir demasiada información personal en Instagram. Existen varios riesgos de privacidad en Instagram, como:
- Recopilación de datos. Instagram recopila los datos de tus hijos, incluidos su nombre de usuario, contraseña, número de teléfono, ubicación, información del dispositivo e interacciones. Esto se utiliza para publicidad y análisis específicos.
- Visibilidad del perfil. Si no se configura como privado, el perfil de tu hijo estará accesible para cualquier persona, lo que podría permitir que extraños vean publicaciones e información personal.
- Etiquetado de geolocalización. Publicar etiquetas de ubicación puede revelar dónde pasa la mayor parte del tiempo su hijo adolescente, lo que compromete su privacidad y lo hace vulnerable al acoso.
- Aplicaciones de terceros. Vincular Instagram a aplicaciones de terceros (como aplicaciones para hacer collages o editar imágenes) puede exponer datos personales.
Debes tener en cuenta los datos que tus hijos proporcionan en Instagram y las posibles formas en que esos datos pueden compartirse.
Riesgos para la salud mental
Aunque Instagram es una plataforma de creatividad y conexión, también puede provocar problemas de salud mental, especialmente entre los usuarios más jóvenes:
- Ansiedad por comparación. La exposición constante a imágenes idealizadas de personas y estilos de vida puede desencadenar sentimientos de incompetencia, baja autoestima e incluso depresión.
- Comportamiento de búsqueda de validación. La búsqueda de «me gusta», comentarios y seguidores puede generar una necesidad constante de validación y aprobación, y generar ansiedad y depresión si no se reciben.
- Acoso cibernético. Los comentarios negativos y el acoso cibernético en las publicaciones pueden causar angustia emocional y perjudicar el bienestar mental de sus hijos.
- Adicción. El desplazamiento sin fin, los me gusta y las notificaciones pueden volverse adictivos, lo que lleva a un exceso de tiempo frente a la pantalla, una menor concentración en las tareas escolares y un descuido de las relaciones del mundo real. Para ayudar a sus hijos a mantener un equilibrio saludable, es fundamental establecer límites en el tiempo que pasan frente a la pantalla todos los días. Una aplicación de terceros como Qustodio le permite establecer límites de tiempo específicamente en la aplicación de Instagram.
- Aislamiento. Pasar demasiado tiempo frente a una pantalla en Instagram puede provocar una reducción de las interacciones sociales en el mundo real, lo que puede contribuir al aislamiento social y la soledad.
Alteraciones del sueño. El uso excesivo, especialmente antes de acostarse, puede alterar los patrones de sueño y afectar la salud mental y el bienestar general.
Depredadores en línea
Los depredadores en línea suponen un riesgo importante en Instagram, especialmente para los menores. Esto se debe a varios factores:
- Anonimato. Instagram permite a los usuarios crear cuentas usando seudónimos, lo que facilita que los depredadores oculten sus verdaderas identidades e intenciones.
- Atractivo visual. El enfoque de Instagram en las fotos y los videos puede atraer a usuarios más jóvenes, quienes pueden ser más vulnerables a la manipulación.
- Mensajería directa. La función de mensajería directa de la plataforma ofrece un canal privado para que los depredadores inicien una conversación.
- Amplia base de usuarios. Instagram tiene una base de usuarios diversa, incluidos menores que pueden no comprender completamente los riesgos asociados con las interacciones en línea (la edad mínima para Instagram es de 13 años).
Riesgos de estafa
Es importante conocer los distintos tipos de estafas que existen en Instagram. Si les enseñas a tus hijos sobre estas estafas, les resultará más fácil reconocerlas:
- Estafas románticas. Los estafadores crean perfiles falsos y actúan como si estuvieran interesados románticamente en su hijo adolescente. De esta manera, pueden manipular sus emociones y sacarle dinero o información personal.
- Cuentas falsas. Los estafadores pueden engañar a sus hijos para que participen en actividades como compartir información personal o hacer clic en enlaces que conducen a ofertas fraudulentas. A menudo lo hacen haciéndose pasar por celebridades o marcas famosas.
- Tiendas no oficiales. Existen numerosas tiendas falsas en Instagram que venden productos falsificados o inexistentes.
- Enlaces de phishing. Sus hijos pueden ser dirigidos a sitios web maliciosos a través de enlaces convincentes, con el riesgo de que les roben datos como contraseñas e información de tarjetas de crédito.
- Estafas de sorteos. Los estafadores pueden crear perfiles falsos de celebridades o influencers para anunciar sorteos fraudulentos. Les pedirán a sus hijos que envíen dinero para participar, pero el sorteo real no existe.
Contenido dañino
Las formas de contenido dañino en Instagram incluyen:
- Material explícito. Es posible que aparezcan imágenes o videos inapropiados de publicaciones sugeridas en el feed de tu hijo sin que siga estas cuentas.
- Violencia y discurso de odio. Sus hijos pueden encontrarse con contenido que promueva la violencia, el discurso de odio o ideologías extremistas.
- Autolesiones y trastornos alimentarios. Algunos usuarios de Instagram pueden publicar o fomentar conductas nocivas relacionadas con la autolesión, los trastornos alimentarios o la salud mental.
- Acoso y bullying. El acoso cibernético o el acoso en comentarios o mensajes directos puede causar angustia emocional y ansiedad.
- Noticias falsas y desinformación. La información engañosa o noticias falsas pueden propagarse rápidamente en Instagram, lo que afecta negativamente la percepción que tienen los niños del mundo.
¿Qué protecciones tiene Instagram?
Instagram ha sido mucho más lento en la adopción que los otros sitios de redes sociales, presentando una función de verificación de seguridad y una función de control de contenido sensible en el último mes.
La más significativa de las dos es la función de Verificación de seguridad que configura la autenticación de dos factores, lo que significa que un usuario debe verificar un número de teléfono confiable o una aplicación de terceros en su cuenta para evitar que otros usuarios accedan a ella.
Esta es una adición bienvenida y muy esperada de Instagram. Se ha quedado atrás de sus pares en términos de modelo de seguridad y ha sido víctima de algunos compromisos de seguridad de alto perfil (como el abuso de mensajes directos en 2020). Agregar autenticación de dos factores es algo que todos los servicios en la nube deberían ofrecer como estándar, por lo que este es un paso bienvenido por parte de Instagram.
La popularidad de Instagram lo convierte en un objetivo atractivo para los delincuentes y su reciente lanzamiento de la función ‘Comprobación de seguridad’ ciertamente ayudará a guiar a las personas a proteger su cuenta y ayudar a aquellos cuyas cuentas pueden haber sido pirateadas a recuperarlas. Sin embargo, esto no detendrá el problema por completo
Desafortunadamente, la autenticación de dos factores tampoco tendrá un impacto en las personas que elijan hacerse pasar por otros en la plataforma.
Como no existe una verificación externa sobre quién configura las cuentas, no hay nada que Instagram pueda hacer para evitar que los usuarios creen cuentas falsas con los nombres de otras personas. El único recurso para quienes tienen cuentas creadas a su nombre es monitorizarlas y alertar a Instagram directamente.
¿Cómo protege Instagram las cuentas de los niños?
Una de las medidas que utiliza Instagram para proteger las cuentas de los niños es exigir a sus usuarios que tengan al menos 13 años. Cuando tu hijo crea una cuenta de Instagram, tendrá que poner su fecha de nacimiento. En algunos países Instagram también le pide al niño que verifique su edad para ayudar a evitar que los usuarios mientan sobre su edad.
Instagram también tiene cuentas para usuarios menores de 18 años, que vienen con restricciones integradas que los adolescentes no pueden modificar sin el permiso de sus padres. Si quieren cambiar alguna de las configuraciones, tendrán que aceptar la supervisión de los padres. Esto está disponible en Instagram para usuarios entre 13 y 17 años y es opcional. Por lo tanto, incluso si tu hijo adolescente no quiere aceptar los controles parentales, su cuenta seguirá teniendo al menos un nivel básico de protección.
De manera predeterminada, una cuenta de adolescente está configurada como privada, lo que significa que si alguien quiere seguir a tu hijo, debe enviar una solicitud de seguimiento, que tu hijo puede aceptar o rechazar. Solo los seguidores aprobados pueden ver sus publicaciones o interactuar con ellos.
Tu hijo adolescente tampoco podrá recibir mensajes de personas que no siga, que no esté etiquetada o que no haya mencionado. El control de contenido sensible de su cuenta se establecerá en la opción más restrictiva disponible, todas las palabras ofensivas y acosadoras que Instagram detecte serán censuradas y recibirá una notificación después de 60 minutos para recordarle que debe tomarse un descanso de la aplicación. Por último, Instagram activará automáticamente el modo de suspensión entre las 10 p. m. y las 7 a. m.
La función de supervisión parental de Instagram incluye aún más opciones. Puedes establecer límites de tiempo diarios para Instagram, programar descansos durante días y horas específicos, controlar el tiempo total que tu hijo pasa en Instagram, ver a quién sigue y quién lo sigue a él, y observar la privacidad, el contenido y la configuración de mensajes de la cuenta de tu hijo. Si tu hijo cambia alguna de sus configuraciones, recibirás una notificación.
Otras medidas para proteger las cuentas de los niños
- Controles de audiencia. Los adolescentes menores de 18 años solo pueden ser etiquetados, mencionados o permitir que su contenido se use en remixes o guías de Reels por las cuentas que siguen.
- Restricciones de mensajes directos. Los adultos mayores de 18 años no pueden enviar mensajes privados a adolescentes que no los sigan, y las notificaciones les informan sobre esta restricción.
- Protección contra adultos sospechosos. La tecnología de inteligencia artificial identifica a los adultos con comportamiento sospechoso y limita su interacción con los adolescentes.
- Control de contenido sensible. A los adolescentes menores de 16 años se les muestra contenido potencialmente sensible de forma predeterminada.
- Restricciones de contenido. El contenido que contravenga las normas de la comunidad se elimina por completo y el contenido perturbador no se muestra a los adolescentes menores de 18 años.
- Recordatorios de descanso y modo silencioso. Los adolescentes reciben recordatorios para tomar descansos y habilitar el modo silencioso para concentrarse.
¿Cómo proteger la cuenta de Instagram?
Instagram es una forma divertida de explorar tu lado creativo mientras tomas fotos y las compartes con tus amigos. Es una gran plataforma para compartir tu trabajo o crear una marca personal. También es una forma increíble de descubrir contenido excelente de todo el mundo. Sin embargo, también es una plataforma de medios sociales y que aporta una gran cantidad de riesgos para ti y tu información personal.
Todos damos por sentado nuestro conocimiento de las redes sociales y, debido a esto, generalmente no tememos nuestra seguridad o privacidad. Tenemos un sentido equivocado de protección en las redes sociales, que estamos en un lugar seguro, solo rodeados de amigos, y no nos puede pasar nada malo.
Sin embargo, si observas los riesgos involucrados, una forma de proteger tu Instagram y otras cuentas de redes sociales se vuelve obligatoria.
Estas son las opciones de seguridad y privacidad de Instagram disponibles que necesitas implementar para aumentar tu protección en línea.
Hacer que Instagram sea privado
Si no deseas que tus fotos sean públicas y estén disponibles para que todos las vean, puedes hacer que tu perfil sea privado.
Para compartir tus fotos solo con los usuarios que elijas, como sus amigos y familiares, sigue estos pasos:
- Ve a la ventana de tu perfil de Instagram.
- Haz clic en los tres puntos de la esquina derecha.
- En la parte inferior encontrarás la opción Cuenta privada. Asegúrate de que esta configuración de seguridad esté activada. (El botón debería cambiar a azul).
Activar esta opción significa que solo aquellos que te siguen pueden ver tus fotos en línea.
Bloquea seguidores que no conoces
Has creado una cuenta de Instagram y quieres seguidores. Entonces, comienzas a seguir incluso a personas desconocidas que descubres. A cambio, algunos de ellos te siguen. Sin embargo, después de un tiempo, es posible que comiences a recibir comentarios inapropiados sobre tus fotos de esos usuarios. O, por el contrario, es posible que no interactúen con tus publicaciones de ninguna manera y sientes que solo están al acecho.
Incluso si has activado la opción para hacer que tus fotos sean privadas, no mantendrás tus publicaciones privadas para aquellos que ya te están siguiendo.
En este caso, tendrás que eliminar (Bloquear) manualmente a las personas que no quieres que vean tus fotos.
Para eliminar a uno de tus seguidores de tu lista, sigue estos pasos:
- Ve a tu lista de seguidores y mira a las personas que te siguen.
- Toca en el usuario que deseas bloquear.
- Desde la esquina superior derecha, toca el botón de menú.
- En la nueva ventana, elige la opción Bloquear usuario.
Mantén la información de tu perfil privada
No expongas demasiados datos privados en la información de tu perfil y especialmente en tu área EDITAR PERFIL.
No escribas ninguna información personal que pueda usarse en tu contra en el campo Bio.
Para mayor privacidad, no muestres tu estado de actividad (la última vez que estuviste activo en Instagram). Para hacer esto, toca el menú en la esquina superior derecha, desplázate hacia abajo y desactiva el control deslizante Mostrar estado de actividad.
No expongas tu ubicación
Otro paso importante que puedes tomar para mantenerte a salvo del robo de identidad y ocultar las credenciales de tu cuenta a los delincuentes en línea es asegurarte de que tus servicios de ubicación para Instagram estén desactivados.
Esto también es extremadamente importante para los check-ins realizados en casa, en el trabajo o durante las vacaciones. Ha habido muchos casos de ladrones que fueron alertados debido a los registros realizados en las redes sociales. La gente se fue para unas cortas vacaciones, se jactó de ello en línea y regresó a casa para encontrar el lugar vacío.
Entonces, el primer paso para evitar convertirse en víctima es, por supuesto, evitar registrar ciertas fotos. Puedes desactivar tus Servicios de ubicación para Instagram a través de la configuración de tu teléfono, en la sección Privacidad.
Si es demasiado tarde para hacer eso y solo deseas eliminar los registros que ya tienes, así es como eliminar la ubicación de las fotos de Instagram:
- Ve a tus fotos de Instagram
- Busca las fotos que tengan una ubicación adjunta y presiona el menú de opciones (esquina superior derecha, tres puntos verticales).
- Selecciona editar, luego haz clic en la ubicación de la foto. Si dejas ese campo vacío, se eliminará la ubicación.
Aprobar manualmente las etiquetas de fotos
Imaginemos una situación en la que alguien publica una foto vergonzosa contigo en Instagram, una foto que tus amigos o familiares no deberían ver.
Es por eso que siempre debes aprobar manualmente cada etiqueta, en cualquier plataforma de redes sociales.
La respuesta, en este caso, es activar la opción de Instagram que te permite agregar manualmente las fotos en las que has sido etiquetado a tu perfil.
Para hacer esto, sigue estos pasos:
- Ve a tu cuenta de perfil de Instagram y accede al área Fotos de usted.
- Toca el botón de menú en la esquina superior derecha.
- Elige la opción para agregar fotos manualmente a tu perfil.
Ocultar historias de Instagram y videos en vivo de personas específicas
Debes proteger tu privacidad no solo para las fotos o la ubicación, sino también para tus historias.
Es fácil ocultar historias de Instagram a personas específicas o negarles a las personas la oportunidad de compartir sus historias con tus seguidores.
Aquí se explica cómo ocultar historias o controlar quién interactúa con ellas.
- Ir a tu perfil
- Toca el botón de menú y ve al menú de Opciones
- Desplázate hasta Configuración de la historia y ajusta los controles deslizantes para obtener la máxima privacidad.
Para obtener la máxima seguridad de Instagram, desactiva Compartir su historia en Facebook, elige a las personas de las que deseas Ocultar la historia y elige quién puede responder a tus transmisiones.
Activa la autenticación en dos factores
La autenticación de dos factores funciona como un escudo de protección adicional para tu cuenta. En caso de que un ciberdelincuente descubra tu contraseña de alguna manera, no podrá hacerse cargo de tu cuenta, ya que necesitará este segundo factor para autenticarse.
El segundo factor consiste en un código único, sensible al tiempo, que recibirás por mensaje de texto en tu teléfono móvil. Tendrás que introducirlo cada vez que desees iniciar sesión en tu cuenta de Instagram desde un nuevo dispositivo.
Por supuesto, también es esencial que establezcas una contraseña única y segura para tu cuenta, así que tampoco ignores ese aspecto.
A continuación, te indicamos cómo activar la autenticación de dos factores para Instagram:
- Abre la aplicación móvil y accede a tu perfil.
- Haz clic en el icono Opciones (arriba a la derecha de la pantalla).
- En el menú verás un enlace corto para «Autenticación de dos factores», haz clic en él.
- Enciéndelo y configúralo con tu teléfono móvil.
Eso es todo. A partir de ahora, cada vez que desees iniciar sesión en tu cuenta de Instagram desde un nuevo teléfono móvil, deberás introducir la contraseña y el código único adicional, que recibirás por mensaje de texto.
Como alternativa, en caso de que alguna vez pierda su teléfono móvil y no tenga acceso a su número de teléfono, también puede usar uno de los códigos de respaldo. Cada cuenta de Instagram tiene cinco códigos únicos. Los encontrarás en el mismo lugar donde activas la autenticación de dos factores.
Revocar el acceso a aplicaciones de terceros
Lo más probable es que hayas iniciado sesión con tu cuenta social en aplicaciones de terceros. Pueden ser otras redes sociales o servicios que analicen tu número de seguidores, publiquen en tu nombre, etc.
Por cuestiones de seguridad y privacidad, solo debes permitir el acceso a las aplicaciones que sean confiables (especialmente las creadas directamente por los equipos de Instagram y Facebook). Recuerda que esas aplicaciones tienen acceso a tu perfil e información personal, lo que te hace vulnerable.
Así que tómate tu tiempo y haz una limpieza, debes hacerlo en un navegador, no directamente en la aplicación. Verifica todas las aplicaciones a las que permitiste acceder y usar tu cuenta de Instagram. Revoca el acceso a los que ya no usas, parezca sospechoso o ni siquiera puedes recordarlos.
He aquí cómo hacerlo:
- Inicia sesión en tu cuenta de Instagram desde el navegador.
- En la parte superior derecha de la pantalla, haz clic en tu foto de perfil. Selecciona «Editar perfil».
- En el menú, selecciona «Administrar aplicaciones». Te llevará a una página desde donde puedes administrar las aplicaciones que autorizaste para usar tu cuenta de Instagram. Revoca el acceso a las aplicaciones de Instagram que puedan hacer que tu cuenta sea vulnerable.
¿Qué hacer si tu cuenta de Instagram ha sido hackeada?
Mucha gente acaba siendo víctima de pirateo en su cuenta de Instagram por una razón u otra.
Tal vez hiciste clic en un enlace de inicio de sesión malicioso o tal vez tu administrador de redes sociales arruinó algunas de tus cuentas comerciales. Tal vez fuiste pirateado debido a aplicaciones sospechosas de terceros. Cualquiera que sea el caso, estos son los pasos que debes seguir ahora mismo si tienes una cuenta de Instagram pirateada:
Ponte en contacto con Instagram para comenzar con el proceso de recuperación de la cuenta
Si tienes problemas para iniciar sesión en tu cuenta, deberás ponerte en contacto con Instagram para recuperar el acceso. Ni siquiera pienses en pagarle a alguien en Internet que afirma que puede recuperar tu cuenta. Existe una gran posibilidad de que esa persona sea parte del grupo que pirateó tu cuenta en primer lugar.
En cualquier caso, en este paso, debes hacer clic en el botón “Olvidé mi contraseña” en Instagram. Deberías verlo a continuación donde ingresas tus datos de inicio de sesión. Haz clic en el botón para solicitar ayuda con tu cuenta.
Desde la nueva página, deberás proporcionar el número de teléfono o la dirección de correo electrónico que utilizaste para registrarte en Instagram para tu cuenta. Una vez que proporciones todo lo que solicita la página, debes hacer clic en el botón que dice Enviar enlace de inicio de sesión. Una vez que lo hagas, Instagram te enviará un enlace. Ve a tu cuenta de correo electrónico, abre el enlace y luego intenta recuperar tu cuenta de Instagram.
Una vez que hayas pasado por el primer paso y hayas solicitado el enlace, hacer clic en el enlace debería llevarte a la página correcta. Si no es así o si no puedes obtener el enlace o si Instagram dice que tu nombre de usuario no es válido, entonces los piratas informáticos probablemente hayan logrado cambiar tus datos. En este caso, continúa con el siguiente paso.
Informa a Instagram que tu cuenta fue pirateada
Los usuarios de Instagram pueden hacer esto de forma gratuita a través de la aplicación o el sitio web de Instagram. En el sitio web, los usuarios deberán completar un formulario que solicitará los detalles de la cuenta. Una vez terminado, los usuarios deben presionar el botón que dice «Mi cuenta ha sido pirateada». Después de eso, simplemente haz clic en el botón «Solicitar asistencia».
Las cuentas pirateadas tardarán en solucionarse, pero ten la seguridad de que Instagram prestará atención a tu solicitud. Siempre puedes usar la aplicación o el sitio web de Facebook para hablar con la gente y hacerles saber que te piratearon tu cuenta de Instagram.
Publicar dicho contenido en tus otras cuentas de redes sociales llevará tiempo, posiblemente el tiempo suficiente para que Instagram se comunique contigo. Una vez que lo hagan, deberás proporcionarles otra información de identificación para que puedan asegurar el proceso de recuperación de la cuenta.
El proceso será diferente para cada individuo. Instagram solo quiere asegurarse de que no haya actividad sospechosa y que la persona que solicita acceso a la cuenta sea en realidad la persona propietaria de la cuenta.
Instagram te enviará un código de seguridad desde su sitio web. Una vez que recibas la notificación, debes anotar el código y guardarlo en algún lugar donde sea fácil de recuperar.
Para las cuentas pirateadas, Instagram también te pedirá el número de teléfono que utilizaste para registrarte en la aplicación. Además, también deberás proporcionar la dirección de correo electrónico que utilizaste con la aplicación.
Una vez que hayas proporcionado todos los detalles, Instagram comenzará a verificar tu información. Echarán un vistazo a las imágenes de tu cuenta de Instagram y la imagen que les enviaste para seguir adelante.
El procedimiento que mencionamos anteriormente es la mejor manera de recuperar tu cuenta pirateada, ya que el sistema es manual y los piratas no pueden engañarlo.
Toma nota de la actividad de tu cuenta de Instagram
No es necesario que busques actividad sospechosa per se, pero siempre es mejor vigilar las cosas. Si tienes acceso a la configuración de Instagram, puedes usar las opciones disponibles allí para verificar la actividad de inicio de sesión en tu cuenta.
Cada vez que alguien accede a tu cuenta con la combinación correcta de nombre de usuario y contraseña, se generará un evento y se registrará en tu actividad de inicio de sesión. Al observar tu actividad de inicio de sesión, puedes averiguar si algo sospechoso está sucediendo con tu cuenta.
Presta mucha atención a la hora y fecha de todos los intentos de inicio de sesión en tu actividad de inicio de sesión. Si alguien más inició sesión en tu cuenta, entonces deberías poder distinguir los extraños tiempos de los intentos de inicio de sesión. A veces, la ubicación desde la que se intentó iniciar sesión también puede decirte mucho sobre si tu cuenta ha sido pirateada o no.
Mientras verificas si alguien usó o no la aplicación de Instagram sin tu permiso, estate atento a las fotos que han aparecido en tu cuenta y que no recuerdas haber tomado o cargado. Si ves que falta contenido, es una fuerte señal de que tu cuenta ha sido pirateada y alguien está usando la función de eliminación en tu contenido de Instagram.
En pocas palabras, proteger tu cuenta de Instagram comienza con tener una contraseña segura y, lo que es más importante, mantener tu información privada. Como siempre decimos, la web es un lugar potencialmente peligroso y es el último lugar donde confiarías a alguien tu información privada. Las vulnerabilidades en la web son inevitables, pero la mayoría de ellas se crean a través de descuidos que podrían evitarse.